Pada 6.3.2018 adalah hari checkup aku dengan nurse KKM.Tapi seminggu sebelum appoiment dapat panggilan dari KKM menyatakan aku ada GDM(kencing manis semasa mengandung)..Ya Allah..dugaann..ingat normal laa..
Aku ada beritahu kan sebelum ni ada minum air gula??Dan resultnya tinggii..huaaargghhh...Semasa puasa resultnya 4.6 je dan 2 jam lepas minum resultnya 8.6...Dah kena buat BSP (Blood Sugar Profile) pulak 1 day before checkup means 5.3.2018
Apakah BSP ??BSP ni nak cek gula dalam darah..Caranya senang je cuma cucuk hujung cari tu je..Ala alat yang cek kencing manis tu..Siapa-siapa dah gula tu tinggi better beli alatnya sendiri kat farmasi,boleh buat kat rumah sendiri..xyah ulang alik KKM.Untuk yang 1st time ni memang kena buat kat KKM.
1)Puasa start 10 malam 1 day before (Esoknya test BSP 8am)
2)Pastu boleh makan..kalau 1st suapan makan pukul 8.10am,so next test pukul 10.10am.
3)Lepastu nest test pukul 3pm(Puasa 2jam before test)
4)Last 10pm(Puasa 2jam before test)
No 3 & 4 aku test kat rumah sendiri je..Oh yee lepas test yang 1st tu korang kena dengar talk dengan pakar pemakanan yee..Lebih kurang 1jam macam tu la..then bila dah habis talk boleh yang 2nd dah..
GLUCOMETER
Ni alat yang aku beli kat farmasi..Aku tengak kat lazada lagi murah..tapi sebab urgent nak guna beli jela kat farmasi..Lepas ni aku kena checkup dengan DR 2 minggu sekali untuk review result BSP yang aku lakukan sendiri kat rumah 1 day before dan dengan nurse 1 bulan sekali.
Masa 6.3.2018 aku buat checkup dan DR suruh buat 1 diari masa buat test tu kena tulis makan apa sekali before test tu.Waktu ni pun scan jugak dan tengak jantung degupan jantung bayi..Alhamdulillah semuanya normal..
Next booking PPUM...
Do this hack to drop 2lb of fat in 8 hours
ReplyDeleteWell over 160,000 men and women are losing weight with a easy and secret "water hack" to drop 2lbs each night in their sleep.
It's easy and it works with anybody.
You can do it yourself by following these easy steps:
1) Get a drinking glass and fill it up half glass
2) Then use this amazing hack
and become 2lbs thinner when you wake up!